Алко Барьер

Нейрофизиологи пришли к выводу, что ночные кошмары могут быть связаны с болезнями мозга, передает ФБА «Экономика сегодня». Считается, что страшные сны вызваны нарушениями фазы так называемого быстрого сна.

Если молодость еще позволяет телу как-то сохраняться даже при употреблении очевидно неполезных продуктов питания, то в определенном возрасте этот принцип перестает действовать.

Генетики из Австралии предлагают лечить аллергию при помощи генной терапии, проникающей в иммунные клетки и «очищающей» их память, говорится в статье, опубликованной в журнале JCI Insight.

Второго июня отмечается день здорового питания. Исследования учёных показывают, что изменить привычки в еде и приучить себя питаться правильно в зрелом возрасте непросто, но возможно.

Исследователи из Рутгерского университета заявили, что мытьё рук в прохладной воде не уступает по эффективности аналогичной процедуре с горячей.

Несмотря на сладкий вкус, в клубнике сравнительно мало сахара и много антиоксидантов, необходимых для кожи, стройности и иммунитета.

Основные принципы диеты «Чистая еда»: Есть нужно 5−7 раз в день небольшими порциями Следуя этому правилу, вам придется есть каждые 2−3 часа — в таком режиме о чувстве голода вы…

Употребление киви, который стал обычным продуктом питания даже в российских широтах, как выяснилось, может действенно помогать при бессоннице.

2 июня в России отмечают День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Исследователи из Сиднея сообщили, что они пришли к выводу, что даже редкие занятия спортом положительно сказываются на здоровье человека.