Алко Барьер

Участники эксперимента, которые каждые 45 минут прерывали тренировки для того, чтобы поспать, худели гораздо эффективнее.

Майские праздники — традиционное время для поездок на шашлыки, семейных и дружеских застолий. Но гастрономические радости могут обернуться настоящим испытанием для организма, если не соблюдать определённые правила.

Избавиться от ожирения человечеству поможет корица. К такому выводу пришли американские и турецкие ученые, сообщает РИА «Новости». Более того, это не все положительные стороны приправы.

Чтобы «смягчить» мясо, подойдут и картошка, и гранат. Как быть, если купленное специально для пикника мясо оказалось старым или просто жестким? Есть несколько секретов, как вернуть ему былую мягкость.

Шестого мая стартует второй «этап» майских праздников. Те, кто не успел открыть сезон шашлыков в первую часть выходных, смогут наверстать упущенное в ближайшие четыре дня.

На 7 — 8 порций/по 175 ккал. Надо: 500 г семги · 200 г щавеля · 200 г шпината · 200 г свекольной ботвы · 2 — 3 огурца ·…

Из плюсов этой диеты: На протяжении всего периода не запрещается есть фастфуд и употреблять спиртные напитки; Есть можно практически все, что хочется, нужно лишь следить за количеством и объемом порций…

Головную боль можно без преувеличения назвать самой распространенной проблемой, связанной со здоровьем. Наверное, тяжело найти человека, который ни разу ее не испытывал. Dni.

В четырех федеральных землях Германии стартовал экспериментальный проект по телемедицине. Одним из возможных решений проблемы нехватки врачей в малонаселенных сельских округах может стать телемедицина.

Диетолог Анита Мирчандани и шеф-повар Ганеш Кришнаморти поделились своей точкой зрения на современные методы избавления от лишнего веса. Специалисты развеяли сразу несколько популярных заблуждений.