Алко Барьер

«После новогодней „гастрономической атаки“ рекомендую встать на весы и выяснить: сколько вы прибавили.

Бессмысленно, а иногда даже опасно переходить на ограничительный рацион сразу после праздников, несмотря на злоупотребление пищей и алкоголем, — к такому выводу пришли американские ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе.

Соки и молоко для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и старческого слабоумия, возможно, уже совсем скоро появятся на прилавках российских магазинов благодаря разработке специалистов Института биохимической физики имени Н. М. Эмануэля РАН.

Челябинка Ирина Баландина — многодетная мать. После развода с первым мужем, что-бы прокормить двоих детей, ей приходилось много работать.

Вы твердо обещали себе не поддаваться всеобщему обжорству на новогодних каникулах, питаться полезно и разнообразно, а также регулярно посещать спортзал.

Куриные яйца оказывают особенно положительное воздействие на мужское здоровье, как выяснили ученые.

Ученые из университета Алабамы назвали фактор, который сильно влияет на снижение массы тела. Выяснилось, что этим фактором является график питания.

Рацион военнослужащих, которые участвуют в маневрах Сибири и Урала несмотря на крепкие морозы, усилили витаминами. Меню разнообразили соки, салаты из натуральных овощей и, конечно, свежие фрукты.

Ученые выяснили, что разговоры по мобильному телефону за некоторое время до отхода ко сну может оказать негативное воздействие на здоровье человека.

Следование средиземноморской диете позволяет сохранять объем мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университета микробиологии в столице США.