Алко Барьер

Ученые составили список продуктов, ежедневное употребление которых поможет сохранить нервы. Для сохранения душевного равновесия эксперты также советуют употреблять сладкий картофель, курагу, шпинат Возглавляют этот перечень апельсины.

Удивительный парадокс выявили американские ученые. Исследователи наблюдали за 1800 добровольцами — пьющими и непьющими, на протяжении 20 лет. Они хотели выяснить, как отношение к алкоголю влияет на продолжительность жизни.

24 февраля наши соседи эстонцы отмечают День Независимости своей страны. В честь праздника SPB.AIF.RU решил собрать необычные рецепты местной кухни.

Строя собственный рацион многие пытаются выбирать максимально полезные продукты, контролируя соотношение полезных веществ, в том числе витаминов.

Существует значительное количество различных овощей, и со многими из них мы, конечно же, знакомы.

И диетологи, и фитнес-тренеры ставят во главу угла правильное питание, однако в наше время трудно не поддаться соблазну и не попробовать что-то калорийное.

«Ни рыбы, ни мяса, одни только щи да каша!», — примерно так питались в стародавние времена русские солдаты.

Легкая, но очень необычная закуска — багеты с пикантной начинкой — прекрасно подойдет также в качестве праздничного завтрака для настоящего мужчины в День Защитника Отечества.

Гормональная терапия с использование тестостерона не оказывает никакого воздействия на мозг, как показало исследование. Зато ее можно использовать для профилактики заболеваний костей.

Более 250 литров сырного супа «Разгуляй» приготовят в центре столицы на фестивале «Московская Масленица» в День защитника Отечества.