Названы продукты, помогающие сохранять нервы в порядке
Ученые составили список продуктов, ежедневное употребление которых поможет сохранить нервы. Для сохранения душевного равновесия эксперты также советуют употреблять сладкий картофель, курагу, шпинат Возглавляют этот перечень апельсины.