Архив рубрики: Еда

Ученые назвали полезные для суставов продукты

Ученые назвали продукты, которые позволят сохранить суставы здоровыми на длительное время. Среди этих полезных продуктов на первом месте находится желатин. По словам специалистов, он поможет поддерживать эластичность суставов.

Диетолог: Надо привыкнуть думать о том, что ты ешь

 — Когда обычного человека спросишь о том, как правильно питаться, все сразу говорят о куриной грудке и делают при этом грустное лицо. — Многие думают, что куриную грудку можно есть…

Ученые доказали пользу от употребления шоколада

Исследователи из США пришли к выводу в результате своих исследований, что регулярное употребление шоколада в умеренных дозах снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Эксперименты проводились на протяжение нескольких лет.