Как тренироваться людям, у которых не растёт мышечная масса
Исследователи из Швейцарии определили, что ситуацию с замедленными темпами роста мышц можно исправить в любой момент. Когда-то существовала теория о том, что есть специальный тип людей, неспособный наращивать свою мышечную массу.