Врач посоветовала, как сохранить здоровье человека при сидячей работе

В процессе сидячей работы нужно делать перерыв на разминку два раза в час, считает специалист. Это поможет сохранить правильную осанку, сберечь зрение и предотвратить варикозное расширение вен, уверена доктор медицинских наук и профессор Рина Заславская.