Ученые назвали самые сложные дни для сидящих на диете
Самый высокий риск нарушить диету наступает обычно вечером в воскресенье. До 48 процентов добровольцев, за которыми наблюдали британские диетологи, в период с 19:00 до 22:00 не могли устоять перед желанием скушать…