Алко Барьер

По словам научных сотрудников, есть определенный временной период, который можно выделить в течение дня для здорового сна, но это не более 40 минут. Если же спать дольше, то могут возникнуть нарушения в работе пищеварительной системы и будет повышаться артериальное давление.