Свекольный сок после тренировки помогает восстановить мышцы Май 30, 2017Великобритания, Еда, Екатеринбург Свекольный сок, выпитый после интенсивной тренировки уменьшает мышечную боль и помогает восстанавливать мышцы. К такому выводу пришли британские ученые.