Учёные назвали полезные и вредные свойства изюма
Беременные могут есть изюм при токсикозе. Во время лактации изюм помогает младенцу сформировать устойчивую иммунную систему. Однако диетологи советуют есть сухофрукт с осторожностью — косточки винограда обычно не перевариваются.