Делаем протеиновые коктейли дома. Какими продуктами заменить спортпит Март 23, 2017Еда, УжгородSovSport.Ru Протеин — главный строительный материал для мышц. Однако масса атлетов обходилась без протеиновых порошков и, несмотря на это, хорошо росла.