Ученые объяснили, чего не следует делать после еды
Не стоит идти ложиться спать после того, как вы, например, поужинали. Такой прием может спровоцировать изжогу и привести к повышенной кислотности желудка. Кроме того, ученые не рекомендует заниматься спортом и курить после приема пищи.