Алко Барьер

Для многих людей, которые придерживаются той или иной диеты, самое сложное — отказ от сладкого. Отказываясь от сладкого, люди начинают испытывать стресс.

Бекон и масло практически полностью состоят из молекул жира, но эти продукты тоже оказались внесены в список обязательных и важных для здоровья.

Ученые объяснили, почему грецкие орехи повышают шансы мужчины на отцовство. Оказывается, эта пища содержит вещества, которые повышают качество сперматозоидов.

Пришла календарная весна! Самое время вспомнить про витамины и помочь утомленному за зиму организму встретить долгожданное потепление: заварите с утра борящий и ароматный чай, которые не только порадует своим изысканным…

Блины с припеком — традиционное для Сибири блюдо. К блинчикам припекают разные начинки, мы предлагаем рецепт блинов с припеком из кедрового ореха.

Их много, очень разных по виду и вкусу — грецкие, кедровые, фисташки, фундук, миндаль, арахис, кешью… И кулинарное применение различных ореховых сортов тоже разнообразно.

Рецепт №1 Обычный* Что нужно: 100 г горького шоколада ½ стакана холодной воды 1? стакана молока средней жирности (2,5–3,5%) Что делать: 1. Кастрюлю с водой поставь на средний огонь…

Форшмак — быстрая и вкусная закуска из рыбы. Классический одесский рецепт мы уже попробовали, настало время авторских вариаций: например, средиземноморский форшмак из семги с курагой.

Оливковое масло Да, мы много раз слышали про его неоспоримую пользу, а об эффективности средиземноморской диеты даже спорить не станем.

Если у вас совсем нет времени на завтрак, то гранола — специально для вас, ведь ее вполне реально заготовить на неделю вперед (главное хранить в сухом месте) и брать с…