Проснуться однажды утром с идеальной фигурой не получится, так что придется брать себя в руки и тщательно работать над телом. Мы собрали пять простых способов похудеть быстро и сохранить результат, а вы можете выбрать вариант, который покажется наиболее эффективным.
Все записи автора
Учёные рассказали о пользе шашлыка
При умеренном употреблении шашлыка организм получает дополнительную пользу натуральных антиоксидантов. К такому выводу пришли учёные из Университета Западного Онтарио (Канада).
4 совета помогут волгоградцам избавиться от похмелья
Если состояние позволяет, то после контрастного душа займитесь спортом — быстрой ходьбой по улице или бегом трусцой. Физические нагрузки помогут быстрее избавиться от похмелья, стимулируя микроциркуляцию крови.
Какие привычки разрушат позвоночник
Несколько привычек человека, которые могут вести к разрушению позвоночника, назвали медики. Вредным для позвоночника доктора называют курение, так как оно пагубно отражается на процессе циркуляции крови и лимфатической жидкости.
Роспотребнадзор рассказал, как не отравиться в майские праздники
Роспотребнадзор рекомендует готовить блюда в небольшом количестве и хранить их не более суток. Это поможет «не подхватить» инфекционные заболевания в майские праздники.
Роспотребнадзор рассказал, как не отравиться в майские праздники
Роспотребнадзор рекомендует готовить блюда в небольшом количестве и хранить их не более суток. Это поможет «не подхватить» инфекционные заболевания в майские праздники.
Роспотребнадзор рассказал, как не отравиться в майские праздники
Роспотребнадзор рекомендует готовить блюда в небольшом количестве и хранить их не более суток. Это поможет «не подхватить» инфекционные заболевания в майские праздники.
Тюменская область вошла в топ-10 регионов по раннему выявлению рака
В Нижнем Новгороде на Х Съезде онкологов России было объявлено о том, что Тюменская область входит в десятку лидеров по обнаружению рака на ранней стадии.
Дефицит воды в организме может привести к образованию тромбов
Своими наблюдениями поделился российский врач-эндокринолог и диетолог, сообщает портал News.ru. Он рассказал, что нехватка воды приводит к старению кожи, появлению отеков и обвислого живота. Многие уверены, что большое потребление воды приводит к отекам и прибавке в весе.
Диетическая Coca-Cola способствует ожирению
Употребление диетической Coca-Cola способствует ожирению. Напиток стимулирует аппетит, что заставляет человека потреблять больше продуктов и, соответственно, полнеть, пишет The Daily Mail. К такому выводу пришли ученые из Великобритании.