Алко Барьер

Ученые выявили, что людям, которые хотят вести активный образ жизни и оставаться здоровыми после 60-70 лет, необходимо изменить питание, чаще бывать на свежем воздухе, а также постараться сохранять хорошее расположение духа. В рацион следует включить постное мясо, рыбу, больше овощей и фруктов.

По данным издания,Федерация рестораторов и отельеров России и общественная организация «Опора России» направили в Роспотребнадзор «Концепцию санитарно-эпидемиологического надзора деятельности предприятий ресторанной сферы», которая должна заменить действующий СанПиН.

Проблемы со здоровьем глаз могут вызвать самые, на первый взгляд, обычные и безобидные вещи. «Волгоградская правда.ру» рассказывает, на что следует обратить внимание, чтобы поддержать хорошее зрение.

Как пояснили в пресс-службе ГУ МЧС по Воронежской области, в этом сезоне общего роста числа пожаров после появления пуха на улицах не отмечено. Не зафиксированы также и возгорания автомобилей или сооружений, причины которых можно связать с "летним снегом".

Врач-терапевт, гастроэнтеролог, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта, в первую очередь обострений хронического гастрита и язвы.

В целом же курить привык каждый пятый украинец (18,7%) в возрасте от 12 лет и старше. При этом менее опасной для здоровья альтернативой для сигарет считается кальян, в котором табачный дым проходит через воду и якобы обезвреживается.

В нашем материале читайте, как помочь человеку, который пострадал от активного солнца. Волгоград, 2 июня / «Волга-Медиа.ру» /. Знайте, что есть три степени тяжести солнечного удара: легкая, средняя и тяжелая.

В современном мире ожирением страдает немалая часть населения. Эксперты рассказали, что мешает людям с лишним весом похудеть и почему диеты неэффективны. Когда человек ограничивает себя в чём-то, тогда он в разы ощущает необходимость в этом.

Жители России 2 июня отмечают День здорового питания.

Эксперты озвучили рекомендации для студентов, актуальные на период сдачи сессии. Это время может оказаться стрессовым для организма, поэтому важно выполнять некоторые правила, чтобы не подорвать свое здоровье. Прежде всего специалисты рекомендуют не жертвовать полноценным 8-часовым сном.