Диета для плоского живота
Во-первых, кроме фастфуда, алкоголя и сладостей из рациона следует полностью исключить продукты-провокаторы метеоризма — капусту, фасоль, бобовые, сою, свежее молоко. Хотите красивый подтянутый живот, просто забудьте об их существовании.