Всего одна столовая ложка перед сном позволит организму лучше усваивать полезные свойства меда ночью. Кроме того, как утверждают специалисты, мед содержит в себе гликоген и триптофан, которые влияют на качество сна, а также расслабляют организм.
Ученые сообщили о 7 продуктах, которые помогают работе печени. Открывает список брокколи, поскольку в этом продукте содержится достаточно много антиоксидантов, клетчатки и витамина Е. Вторым в списке числится орех. Эксперты отметили его благодаря наличию Омега-3, Л-аргинина и клетчатки.
Естественно, отмечает диетолог, энергию забирает частое употребление фастфуда, сладкого и алкогольных напитков. От таких вредных привычек лучше избавиться, считает Майер, а рацион питания наполнить фруктами, овощами и нежирнымии молочными продуктами.
Из материала «Волгоградской правды.ру» вы узнаете, какие продукты можно есть без вреда в течение дня, но ни в коем случае нельзя этого делать на пустой желудок.
На совещании в доме правительства РТ министр здравоохранения республики Марат Садыков сообщил, что в среднем по Татарстану укомплектованость поликлиник медицинскими кадрами в 2018 году составила 69,8%. Глава Татарстана Рустам Минниханов назвал эту проблему острой.
Фармацевтические компании могут лишиться 2,5 миллиарда рублей годовой выручки, если Росздравнадзор запретит «Эреспал» французской компании «Лаборатории Сервье» и остальные препараты на основе фенспирида. Это станет первым случаем за много лет, когда с рынка отзывают такой популярный медикамент.
Фармацевтические компании могут лишиться примерно 2,5 млн рублей годовой выручки при отзыве с российского рынка препарата от кашля «Эреспал», который был признан опасным для здоровья.