Названы способы защиты сердца в любом возрасте

Специалисты отмечают, что независимо от возраста, чтобы защитить сердце, нужно отказаться от курения и спиртного. Сотрудница фонда Морин Тэлбот посоветовала сбалансированно питаться, регулярно заниматься спортом и делать ЭКГ. Также очень важным фактором выживания является наличие друзей.