Названы продукты, способствующие стройности

Диетологи назвали продукты, которые благоприятно сказываются на пищеварении и не способствуют появлению избыточного веса. К наиболее полезным продуктам специалисты отнесли сардины. В них содержатся белки и ненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают положительное влияние на обмен веществ.