Архив рубрики: Хабаровск

Солнечный свет по утрам помогает крепче спать по ночам

Возможность увидеть дневной свет сразу после пробуждения является секретом здорового сна, как выяснили эксперты. Солнечные лучи необходимы нашему организму для того, чтобы синхронизировать циркадные ритмы.

14 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Репчатый лук В правилах пользования холодильным оборудованием иногда даже встречается такой значок: перечёркнутая луковица. Производители техники сами предупреждают о том, что класть её в холодильник не стоит.

Найден способ избавления от утренней усталости

Причиной этого дискомфорта специалисты назвали нарушение природных биоритмов. Многие чувствуют усталость поутру после долгого сна. Причины такого недуга раскрыли американские ученые, проведя ряд исследований.

Вегетарианская паста: любимое блюдо солнечной Сицилии

Паста «Алла Норма» — одно из самых популярных блюд на Сицилии. Она отражает всю суть острова: спелые томаты, баклажаны, ароматная мята — все продукты обретают единство в этом блюде.