Учёные обращают внимание на то, что занятия спортом должны быть ослабленными. При этом, для того, чтобы они были полезны, а не смертельными, они обязательно должны проходить при славном настроении, потому что эмоциональное напряжение негативно сказывается на работе сердца.
Знаешь, как сделать действительно потрясающий бургер? Положи в него не котлету, а порванное на куски сочное мясо, тушенное с кетчупом и кока-колой по рецепту шефа нью-йоркского ресторана The Cannibal Френсиса…
Ученые определили оптимальное время для посещения туалета, пишет сайт medikforum.ru, уточняя, что речь идет о дефекации. Новейшие исследования показали, что в распорядке дня есть некое идеальное время для осуществления "больших дел".
Здоровый образ жизни значительно повышает качество работы головного мозга. К такому выводу пришли английские ученые из университета Абердина, проведя соответствующие исследования. Давно известно, что физическая активность и правильное питание положительно влияют на функции мозга.
Многие специалисты отмечают, что нехватка витамина D в организме может привести к различным проблемам со здоровьем. Научные работники из Университета Варвика, который находится в Англии, пришли к такому выводу после того, как 5 из 7 исследований показали одинаковые данные.
Как свидетельствуют результаты опроса, проведённого Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ), почти половина россиян – 49% – осенью просыпается в хорошем настроении. В плохом настроении просыпаются 9% респондентов, а 37% - ни в плохом, ни в хорошем.
Мужской гормон тестостерон не только отвечает за либидо, но и влияет на рост волос, строительство мышечной массы, сохранение нормального количества сперматозоидов и здоровье костей.
Исследователям из США удалось выяснить, почему гормонозаместительная терапия способна снизить риск старческого слабоумия. Оказывается, неизлечимая деменция может быть вызвана снижением уровня эстрогена во время менопаузы.