Выяснилось, что обычный горький шоколад может помочь в том, чтобы бросить курить. Как отметила врач-диетолог Лариса Полякова, есть ряд продуктов, которые полезны при избавлении от тяги к никотину.
Главный внештатный диетолог министерства Здравоохранения Виктор Тутельян сообщил, что более половины жителей России имеют лишний вес. При этом 25% россиян имеют четкий диагноз — ожирение.
Больше всего кальция содержится в пармезане – в 100 г продукта 1184 мг кальция. Кроме того, в этом сыре очень много белка и 0,95 мкг витамина D. В других видах этого молочного продукта также содержится немалое количество кальция и веществ для его усвоения.
Диетолог Лиза Хаим заявила, что йогурт или творог, лишенные жира, содержат в себе добавки, улучшающие вкус. Нередко они насыщены заменителями сахара, которые негативно влияют на метаболические процессы в организме.
Акция «#ДоброВСело» проводится с 20 апреля по 30 октября этого года при поддержке Минздрава РФ и Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики». В проекте участвуют 75 членов ВОД «Волонтеры-медики» и врачи 10 здравоохранительных организаций.
«Исследование показало, что приверженность диете DASH может способствовать уменьшению риска развития сердечной недостаточности эффективнее любого лекарства», - заявила ведущий автор исследования Клаудия Л. Кампос.
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян дал рекомендации по приему витаминов. По словам медика, в современных условиях витамины необходимо употреблять на протяжении всей жизни. Россияне не приучены к этому, что плохо сказывается на здоровье подавляющего числа граждан.
Старейший житель России Аппаз Лоросович Илиев, родившийся в 1896 году, успел при жизни раскрыть секрет своего долголетия. По словам мужчины, он кроется в здоровом образе жизни. Аппаз Илиев умер в возрасте 123 лет.
Чтобы похудеть к лету, нужно есть из небольшой тарелки и подальше от холодильника. Об этом в интервью агентству «Интерфакс» рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.
Чтобы похудеть к лету, нужно есть из небольшой тарелки и подальше от холодильника. Об этом в интервью агентству «Интерфакс» рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.