Архив рубрики: Стиль жизни

#Едабезвреда: Как найти время на правильное питание

[vc_row] [vc_column] [vc_column_text] [/vc_column_text] [/vc_column] [/vc_row] [vc_row] [vc_column width=»1/12″] [/vc_column] [vc_column width=»5/6″] Совет №1. Проводим ревизию в холодильнике Если хотите раз и навсегда избавиться от соблазна питаться одними бутербродами и полуфабрикатами, то придется освободить свой холодильник для правильных…

Замена кружки пива стаканом воды уменьшает риск ожирения на 20%

Для достижения устойчивого диетического эффекта человеку достаточно заменить одну кружку пива стаканом воды в день. Испанские ученые наблюдали в течение 8 лет за 16 000 человек.