Ученые назвали главную ошибку худеющих людей

Международная группа ученых провела исследования и выяснила, что главная ошибка худеющих заключается в отчаянных попытках употреблять как можно меньше продуктов, сообщило ИА Nation News. Такой подход на самом деле вредит здоровью, считают ученые. Голодовка приводит к замедлению обмена веществ.