Учёные рассказали, как дыхание поможет победить стресс
Учёные выяснили, что подобная рекомендация знаменует собой не только литературный штамп, но и действительно может помочь справиться с последствиями стресса. Последние научные разработки показали способность различных дыхательных техник напрямую влиять на уровень стресса.