Ученые установили, что «жаворонки» ночью работают хуже
Британский ученые провели эксперимент, в котором приняли участие «жаворонки» и «совы». Были установлены причины, по которым люди с утренним хронотипом хуже справляются с работой в ночное время. Ученые решили проверить, каким образом недостаток сна влияет на работоспособность людей обоих хронотипов.