Кофеиновая зависимость: чем объясняется бодрящий эффект чая и кофе

Одни утверждают, что черный чай бодрит даже лучше, чем кофе, другие уверены, что кофеин на них не действует, поэтому после пробуждения выпивают 2–3 стакана воды.