Ученые: Недосыпание приводит к ожирению
По словам старшего научного сотрудника Королевского колледжа Лондона, доктора Герда Пота, основной причиной ожирения является дисбаланс между потреблением калорий и их расходом в течение суток. Полученные учеными данные явно указывают на то, что недосыпание может стать причиной этого дисбаланса.