Эксперт рассказал, чем полезна алтайская каша и как ее правильно есть
Каша всегда являлась традиционным русским блюдом. Она прибавляет нам сил и энергии, надолго придает чувство сытости. В подтверждение этому существует поговорка "мало каши ел", которую обычно говорят в ситуациях, когда не хватает силы для какой-нибудь физической работы.