Ученые выяснили, когда сложнее всего высыпаться

Повышение температуры воздуха в ночное время отрицательно сказывается на качестве сна, сокращая его. Об этом пишет Eurekalert! со ссылкой на Калифорнийский университет в Сан-Диего (США).