Эксперты рассказали, как сохранить полезные вещества в продуктах
Даже самые лучшие продукты питания потеряют свои полезные качества, если их неправильно приготовить. Поэтому эксперты рассказали, какие продукты и в каком виде будут приносить только пользу. Специалисты-диетологи рекомендуют отваривать овощи в микроволновке.