Обувь может быть стильной или нет, но хуже всего, если она не того размера. Испанские ученые нашли связь между обувью, неподходящей по размеру, и нарушениями в организме.
Свежие сливы и чернослив обладают множеством преимуществ для здоровья. Эксперты в области здорового питания из Испании опровергли некоторые популярные мифы, касающиеся употребления этих ягод. Чернослив вызывает диарею.
А вот отличная причина для того, чтобы отказаться от мяса и перейти на растительное питание. Ученые выяснили, что вегетарианцы в два раза реже сталкиваются с диабетом.
Рынок продаж косметических средств для борьбы с прыщами оценивается в миллиарды долларов, но иногда люди не понимают, что некоторые их привычки только усиливают выраженность угревой сыпи.
А вот и еще одна причина придерживаться средиземноморской диеты. Эксперты в области здорового питания выяснили, что всего 4 столовых ложки оливкового масла в день помогают усилить положительный эффект «хорошего» холестерина.
Использующаяся при изготовлении сладких газированных напитков, пирожных и шоколада фруктоза является самым смертоносным видом сахара. Об этом заявили ученые из Университета Барселоны в Испании.
Испанские исследователи приготовили хорошую новость для горцев. Оказывается, жизнь на высоте от 457 до 2297 метров над уровнем моря уменьшает количество таких заболеваний, как диабет, артериальная гипертензия и ожирение.