Проросшие семена сои — кладезь полезных веществ и витаминов. Этот продукт укрепляет иммунитет, пополняет запасы витаминов и минералов в организме и улучшает обмен веществ.
Человек должен потреблять в сутки определенную норму еды, в противном случае организму грозит истощение или ожирение. Ученые выяснили, что чувство голода не зависит от потребности в пище.
Ставрополь строили казаки — когда прибыли возводить оборонительную линию от Моздока до Азова. Вернее, сначала они поставили крепость, а уже из нее разросся город.
— Важно, чтобы на столе у будущей мамы было побольше натуральных продуктов, — считают диетологи НИИ питания РАМН. — А это не только мясо и молочные продукты, но в достатке…
Употребление сладкого в разумных пределах не приводит к набору лишнего веса. К такому выводу пришли ученые из университета Нью-Мексико (США — ред). Об этом сообщает «Росбалт».