Новая система питания носит название кетодиета или LCHF (Low Carbs High Fat). Она стремительно набирает популярность благодаря своему «революционному» подходу. Диета ограничивает употребление углеводов, делая упор на жирные продукты.
Итальянские ученые из Университета Аквилы назвали полезные свойства горького шоколада. По словам специалистов, горькие сорта шоколада за счет содержания в зернах какао большего количества флавонолов способствуют более качественной работе мозга…
В мужском организме также тикают биологические часы, как отмечают эксперты. Например, если представители сильного пола ждут до 40 лет и больше, прежде чем пытаться завести ребенка, то их шансы стать…
Приготовить изысканное блюдо порой бывает трудно, так как кулинария — это целая наука. Эксперты приготовили домохозяйкам несколько простых советов, которые помогут на кухне.
Британские ученые выяснили, какую ошибку допускает большинство пытающихся похудеть людей. Оказалось, что снижение потребляемых калорий ниже нормы лишь препятствует потере веса, передают зарубежные СМИ.
Британские ученые выяснили, какую ошибку допускает большинство пытающихся похудеть людей. Оказалось, что снижение потребляемых калорий ниже нормы лишь препятствует потере веса, передают зарубежные СМИ.
Ученые заявили, что употребление меньшего количества калорий во время диеты не способствует похудению. Исследования подтвердили, что чрезмерное снижением количества потребляемых калорий может привести совсем не к ожидаемому результату.
Устрицы надо есть осенью и зимой, а крабовое мясо хорошо круглый год. Лучше всего приготовить его самостоятельно: варить краба в кипящей воде, смешать специальный соус на лимонном соке.