Эксперты из США озвучили семь главных правил, которые позволят человеку обрести счастье и здоровье. Также они подчеркнули, что каждый способен в лучшую сторону повлиять на качество жизни.
Эксперты из США озвучили семь главных правил, которые позволят человеку обрести счастье и здоровье. Также они подчеркнули, что каждый способен в лучшую сторону повлиять на качество жизни.
Занятия физической культурой до 50% снижают риск возникновения диабета второго типа и рака кишечника. Кроме того, спорт способен на 30% снизить уровень стресса. Здоровому человеку, по рекомендации врачей, в неделю нужно 150 минут аэробных нагрузок и 2 силовые тренировки.
Занятия физической культурой до 50% снижают риск возникновения диабета второго типа и рака кишечника. Кроме того, спорт способен на 30% снизить уровень стресса. Здоровому человеку, по рекомендации врачей, в неделю нужно 150 минут аэробных нагрузок и 2 силовые тренировки.
Употребление некоторых продуктов натощак может привести к болям в животе и способствовать развитию болезней желудочно-кишечного тракта. «Волгоградская правда.ру» в своем материале рассказывает, что это за продукты и чем их можно заменить.
Употребление некоторых продуктов натощак может привести к болям в животе и способствовать развитию болезней желудочно-кишечного тракта. «Волгоградская правда.ру» в своем материале рассказывает, что это за продукты и чем их можно заменить.
Семнадцать российских туристов не могут покинуть провинцию Баян-Улгий на западе Монголии, после того как там ввели карантин из-за случаев чумы. Об этом сообщила пресс-атташе российского посольства Ксения Панкова, передает «РИА Новости».
Семнадцать российских туристов не могут покинуть провинцию Баян-Улгий на западе Монголии, после того как там ввели карантин из-за случаев чумы. Об этом сообщила пресс-атташе российского посольства Ксения Панкова, передает «РИА Новости».
В Нижнекамске на 61-м году скончался главный специалист по аллергологии и иммунологии Управления здравоохранения по Нижнекамскому району Рифкат Гатупов. Он работал врачом 38 лет, 36 из них занимался аллергологией.
В Нижнекамске на 61-м году скончался главный специалист по аллергологии и иммунологии Управления здравоохранения по Нижнекамскому району Рифкат Гатупов. Он работал врачом 38 лет, 36 из них занимался аллергологией.