Велосипедные поездки из дома на работу существенно снижают риск инфаркта, как установили исследователи. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься фитнесом всего 30 минут в неделю.
Группа британских и американских нейробиологов выяснила механизм привычки ко лжи ради собственной выгоды, сообщает Nature Neuroscienc. В эксперименте приняли участие 80 добровольцев, разделенных на пары.
Авторитетный британский специалист в области диетологии, профессор Университета Ньюкасла Клэр Коллинз рассказала о том, как сбросить несколько килограммов лишнего веса, чтобы стать стройнее на один размер.
Американские биологи сообщили, что польза морепродуктов оказалась еще выше, чем ученые думали раньше: они не только полезны для организма, но и увеличивают продолжительность жизни.