Ученые рассказали, почему многие люди плохо спят по ночам

Ученые из Университета Брауна рассказали, почему многие люди не могут спокойно спать по ночам, их сон становится прерывистым и приводит к частым пробуждениям. Одной из причин эксперты назвали смену обстановки, сообщает издание Planet Today.