10 продуктов, которые обеспечивают стабильный уровень сахара в крови
Медики советуют заменить таблетки на полезные продукты. Зеленые стручки обеспечивают стабильный уровень глюкозы в крови. Бобовые культуры, в частности, фасоль, горох и чечевица, содержат много клетчатки, за счет чего не дают повышаться уровню сахара в крови после приема пищи.